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Langes Stehen oder Sitzen im Job führt zu gesundheitlichen Schäden wie Muskel-Skelett-Erkrankungen. Bei unserer Ergonomieberatung erhalten Sie Tipps und Tricks, um Schmerzen vorzubeugen und im beruflichen Alltag fit zu bleiben.

Ergonomieberatung in Freiburg - Gesundheit für eine positive Unternehmenszukunft

Langes Sitzen am Schreibtisch, monotone Bewegungsabläufe oder eine falsche Arbeitsplatzgestaltung gehören zu den häufigsten Ursachen für Rückenbeschwerden, Verspannungen und Muskel-Skelett-Erkrankungen im Berufsalltag. Mit unserer Ergonomieberatung für Unternehmen lernen Ihre Mitarbeitenden, wie sie ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten und dauerhaft gesund arbeiten können.

Ergonomieberatung als Firmenevent – Prävention für gesunde Mitarbeitende

Ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz ist ein entscheidender Faktor für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden. Viele Beschwerden entstehen durch dauerhaftes Sitzen, falsche Bildschirmhöhen oder ungünstige Bewegungsabläufe im Arbeitsalltag.

Bei unserer Ergonomieberatung für Firmen lernen Ihre Mitarbeitenden, wie sie ihren Arbeitsplatz optimal einstellen und ihre Körperhaltung verbessern können. Ziel ist es, Verspannungen, Rückenschmerzen und Ermüdung vorzubeugen und langfristig ein gesundes Arbeitsverhalten zu entwickeln.


Der Ergonomie-Workshop eignet sich ideal für:

  • Gesundheitstage im Unternehmen

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

  • Teamevents oder Workshops

  • Schulungen für Büroarbeitsplätze

  • präventive Gesundheitsmaßnahmen für Mitarbeitende


Durch leicht verständliche Erklärungen und praktische Übungen entsteht ein nachhaltiger Lerneffekt, den Ihre Mitarbeitenden direkt in ihren Arbeitsalltag integrieren können.


Inhalte unserer Ergonomieberatung

Während der Ergonomieberatung im Unternehmen vermittelt unser Experte wichtige Grundlagen rund um gesundes Arbeiten. Neben theoretischem Wissen stehen vor allem praktische Tipps und Übungen im Mittelpunkt.

Typische Inhalte der Ergonomieberatung sind zum Beispiel:

🪑 Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung
Ihre Mitarbeitenden lernen, wie Stuhl, Tisch, Bildschirm und Tastatur optimal eingestellt werden, um Fehlhaltungen zu vermeiden.

💻 Gesundes Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz
Wir zeigen, wie Bildschirmhöhe, Sitzposition und Blickwinkel angepasst werden, um Augenbelastung und Nackenverspannungen zu reduzieren.

🧍 Gesunde Körperhaltung im Arbeitsalltag
Durch einfache Übungen erkennen Ihre Mitarbeitenden typische Fehlhaltungen und lernen, wie sie diese langfristig korrigieren können.

🤸 Bewegung und Ausgleich im Büro
Kurze Bewegungsübungen und kleine Aktivpausen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu gewinnen.

📋 Individuelle Tipps vom Ergonomieberater
Unser Experte beantwortet Fragen und gibt konkrete Empfehlungen für eine nachhaltige Verbesserung des Arbeitsplatzes.


Vorteile unserer Ergonomieberatung für Unternehmen

Eine professionelle Ergonomieberatung im Betrieb bringt zahlreiche Vorteile für Mitarbeitende und Unternehmen:

  • Prävention von Rückenbeschwerden und Muskel-Skelett-Erkrankungen

  • Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz

  • Steigerung der Konzentration und Produktivität

  • Sensibilisierung für ergonomisches Arbeiten im Büro

  • Ideale Ergänzung zum betrieblichen Gesundheitsmanagement


Gesunde Mitarbeitende sind motivierter, leistungsfähiger und langfristig zufriedener im Job.


Ergonomieberatung für Firmen jetzt anfragen

Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden und schaffen Sie eine nachhaltige Grundlage für produktives Arbeiten. Unsere Ergonomieberatung für Unternehmen vermittelt praxisnahes Wissen, das sofort im Arbeitsalltag umgesetzt werden kann.

Gerne erstellen wir ein individuelles Angebot für Ihre Firma – abgestimmt auf Gruppengröße, Branche und Arbeitsumgebung.


Jetzt unverbindlich anfragen und Ergonomieberatung für Ihr Unternehmen planen!

Person arbeitet mit einer ergonomischen Maus
Gruppe betrachtet Unterlagen
Person sitzt auf einem Gymnastikball am Arbeitsplatz
Gruppe beim Diskutieren
Beispiel: Wie sitzt man richtig am Arbeitsplatz!
Frau massiert sich den Nacken aufgrund ihrer Sitzhaltung
Person massiert sich den unteren Rücken in einer Übung
Darstellung wie die Wirbelsäule bei einer schiefen Haltung am Arbeitsplatz steht

Facts

individuell
ab 15 Personen
ganzjährig
Freiburg
Auf Anfrage
Ihre Ansprechpartnerin Stella Derckx
Jetzt anfragen

Leistungen:

  • Exklusive Ergonomieberatung in einem Seminarraum oder in Ihren Firmenräumen
  • Theoretischer Kursteil
  • Praktische Übungen
  • Betreuung und Anleitung durch einen ausgebildeten Mentor
  • Bereitstellung des benötigten Equipments
  • Wahlweise Unterlagen zum Mitnehmen
  • Planung, Umsetzung und Nachbereitung

Zusatzwünsche:

  • Transfer
  • Übernachtung
  • Verpflegung mit Speisen und Getränken
  • Rahmenprogramm

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Nutzen Sie unseren Rhetorikkurs, um Ihre verbale und nonverbale Kommunikation zu verbessern.Unser Kommunikationstrainer versorgt Sie mit theoretischen und praktischen Tipps, um Redeangst zu überwinden und Ihre Interaktionsfähigkeiten zu optimieren.

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Fordern Sie jetzt Ihr unverbindliches Angebot an

Füllen Sie dazu unser Online-Formular so genau wie möglich aus. So ist gewährleistet, dass wir Ihre Anfrage schnell beantworten können. Unsere Mitarbeiter melden sich innerhalb kürzester Zeit bei Ihnen und erstellen für Sie ein kostenloses und unverbindliches Angebot für Ihren Event – natürlich auf Ihre individuellen Vorstellungen angepasst. Sind Sie mit dem Angebot einverstanden, kümmern wir uns anschließend um die komplette Planung und Umsetzung Ihrer Veranstaltung. Nutzen Sie die jahrelange Erfahrung unserer Eventmanager und lassen Sie uns Ihren Event zu Ihrem Jahreshighlight machen. Sie haben Fragen oder Änderungswünsche? Rufen Sie uns über unsere kostenlose Hotline an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.

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