Rückenschule Neuruppin

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individuell ab 15 Personen ganzjährig Neuruppin (auch in vielen weiteren Städten verfügbar) Richtet sich nach Gruppengröße, Datum und Leistungen. Weihnachtskatalog.pdf

Rückenschule in Neuruppin - Prävention und Schmerzlinderung

Ein effizientes Rückentraining in Form einer Rückenschule in Neuruppin ist vor allem für Firmengruppen und Kollegenkreise sinnvoll, die schwere und rückenbelastende Tätigkeiten ausüben. Langes Sitzen oder Stehen beispielsweise wirkt sich negativ auf Ihre Rückengesundheit aus. Die unangenehme Folge: Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, die Ihre Bewegungsfähigkeit im Job und Privatleben einschränkt. Wirken Sie gemeinsam mit Ihren Kollegen dagegen und erlernen Sie bei unserer Rückenschule hilfreiche Techniken zur Entlastung Ihrer Wirbelsäule.

Während der Rückenschule erhalten Sie von einem ausgebildeten Trainer oder Physiotherapeuten Tipps und Tricks, wie Sie Ihren Rücken entlasten können. Neben theoretischen Informationen über die Ursachen von Rückenschmerzen erlernen Sie in praktischen Übungen Methoden zur Rückenentlastung am Arbeitsplatz. Das aktive Rückentraining, bestehend aus Wirbelsäulen-Gymnastik und Rückenentspannung, stärkt Ihre Muskulatur und bewirkt eine Schmerzlinderung.

Bitte beachten Sie, dass die von uns angebotenen Seminare nur exklusiv für Firmengruppen organisiert werden. Einzel- oder Zubuchungen sind nicht möglich.

Leistungen:	Zusatzwünsche:
Exklusives Seminar zum Thema Rückenschule in einem Seminarraum oder in Ihren Firmenräumen Theoretischer Kursteil Praktische Übungen Betreuung und Anleitung durch einen ausgebildeten Mentor Bereitstellung des benötigten Equipments Wahlweise Unterlagen zum Mitnehmen Planung, Umsetzung und Nachbereitung	Transfer Übernachtung Verpflegung mit Speisen und Getränken Rahmenprogramm
Zusatzwünsche:
Transfer Übernachtung Verpflegung mit Speisen und Getränken Rahmenprogramm

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"Das Schwarzlicht-Turnier hat allen Teilnehmenden sehr viel Spaß gemacht und wir haben durchweg positives Feedback erhalten! Die Verwandlung unseres Konferenzraums in einen lebendigen in Schwarzlicht getauchten Raum für Spiel, Spaß und Freude war bemerkenswert. Auch mit der der Vorbereitung, Aufbau, Durchführung und Abbau durch das Evinta-Team sind wir sehr zufrieden und möchten uns hiermit nochmal bei allen Beteiligten bedanken. "

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